接下来仓铭最先要做的就是率先将神识凝实完毕，因为养德而来的五脏之气还在源源不断的诞生，精纯凝实之后的神识可以借此补充，然后继续凝实，如此反复，一直凝练到他在此境的上限为止。

之后再进行气血和星力的进阶修行，这两者的修行与神识不同，可以在服食筑基丹后同步进行，虽然不可能像之前突破阴阳境那样一举功成，但只要持续服食高品质的筑基丹也能达到相应的功效。

一念至此，仓铭也不再磨叽，看了眼依然在琢磨阴阳之道的两女，开始了自己神识方面的打磨修行。

双腿盘膝，凝神静气，星力神识调用字海真言神通，一道道有利于净心凝神的大道之音开始在房间内回荡。

“……挫其锐，解其纷，和其光，同其尘，湛兮，似或存……”，这是先贤在告诉他，众生有灵，所以心灵神识多不能自已，时常会有自以为是的行为和轻薄浮躁的情绪出现扰乱心神。

如能畅游于道的美妙境界里，借此获取大智大慧，原先那种不可一世的锐气及浮躁情绪就能被挫消，一切与我无益的纷乱都得以解除，如此以来，自身的神识便会自发的凝实纯净起来。

……

“致虚极，守静笃。万物并作，吾以观复。夫物芸芸，各复归其根。归根曰静，静曰复命。复命曰常，知常曰明。不知常，妄作凶。知常容，容乃公，公乃全，全乃天，天乃道，乃久，没身不殆。”

这则是圣人在告诉他，大道虚是其常，有是其变；静是其常，动是其变。有、动最终必归于不有、不动。所以，守定常道，万物虽纷纷扰扰，只须以虚含有，以静待动，并且不见其有，不见其动，就不会随着事物的变化而变化，而神识自是如此，悟得其虚与静、自然能复归本命，愈加凝实。

……

仓铭自然不可在这些道与理中直接悟道得真，但他可以利用神通字海真言放大其威能，让自己的神识在各种道音之中获得宁静，获得本命，最终得以精纯。

道音常在，而这也只是此次精纯神识修行中的第一步而已，接下来仓铭就要进行第二步的布置。

在其调动下，只见中丹田中的阴阳之枢本源化作黑白双鱼腾跃来到上丹田紫府之中，继而阴阳两分，化作一座天地阴阳大磨，两者各自旋转着开始向中间碾压，将识海中的神识不断的精纯，这正是仓铭借用阴阳对立之理来对神识进行改造精纯。

这种法子其实不算太粗暴，毕竟阴阳大磨

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